Lou-La Fée

Je débute la couture et Canalblog alors j'espère que vous serez pas trop attentif(ve) au temps pour la mise en place de mon site et de mes créations personnelles.

mercredi 5 août 2009

Je commence mon régime WW

Allez c'est parti, je commence un régime type WW. Rien ne va plus, il faut se bouger, mes mots c'est bien mais maintenant il faut passer à l'action... Je vais essayer de m'y tenir. Je pèse 67,8 Kg à la balance ce matin et j'aimerais atteindre au moins 57 Kg. J'ai droit à 21 points par jour. J'ai commencé ce matin au petit déjeuner (5 pts) :- Mirabelle (une poignée) 0 pts- 2 tranches de pain de mie 2 pts- 2 cc de matières grasse (margarine) 2 pts- 100 ml de lait demi-écrémé 1 Pour ce midi j'ai prévu (9,75 pts) :- Crumble de... [Lire la suite]
Posté par clarisse72 à 11:19 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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